Tengo 28 años fui exadico ala mariuana.alcocohol y cocaina ya supere mi problema de adiccion hace mas de 1 año y 6 mese pero consiliar el sueño en las noches m...(ver más)

Todo medicamento cursa con efectos secundarios y no es recomendable automedicarse ni autoajustar las dosis sin la prescripción médica. El uso contínuo de Zopiclona puede provocarle tolerancia y adicción, haciendo que cada vez requiera dosis mayores, por lo cual en su caso no es recomendable que usted mismo ajuste su medicación. Le sugiero consulte con su médico de confianza para que sea quien le ofrezca métodos alternativos para ayudarle a dormir. También puede emplear medidas de higiene del sueño que le ayudarán a conciliarlo más fácilmente, por ejemplo, no utilizar celular ni computador al menos 1 hora antes de dormir, solo ir a la cama cuando tenga sueño, no tomar cafeína luego de las 4 de la tarde, si se ha acostado y no puede dormir, levántese de la cama y vaya a otro lugar a leer un libro y una vez sienta sueño, regrese a acostarse. Si presenta cualquier síntoma de ansiedad por tomar la Zopiclona le recomiendo consulte inmediatamente.