Q es bueno para calmar el estrés? Y la colitis nerviosa?

1) Descubrir la fuente desencadenante del estrés y eliminarla es lo que mas ayuda, 2) La colitis nerviosa esta asociada a factores estresantes y por ende se debe eliminar este ultimo para que mejore la colitis 3) Se pueden usar medicamentos tranquilizantes o técnicas de relajación diversas para el manejo del estrés.