Dolor en las partes lateraes de la rodilla

Su dolor, especialmente porque usted menciona que mejora cuando usted reduce la actividad física, es un dolor mecánico, que mas probablemente se debe a una inflamación de los tejidos blandos de las rodillas, es decir tendones y ligamentos. Es recomendable que repose durante una semana y aplique frío y calor de forma intermitente en la zona. Si el dolor no mejora o vuelve a aparecer apenas usted retome su actividad física normal entonces es fundamental que acuda al médico general u ortopedista para una valoración detallada de su caso particular.