Si tienes resequedad vaginal o en la vulva (genitales externos) es importante que tengas en cuenta las siguientes recomendaciones:
1. Evita rasurar o usar cera para depilar el vello púbico, esto te puede generar resequedad. Puedes mantener el vello corto sin embargo usando tijeras.
2. Evita el uso de jabones en esta zona mientras te recuperas, un bañoo diario con solo agua será suficiente para tu higiene y en un futuro puedes usar un jabón suave como Dove.
3.Usa un jabon suave para lavar tu ropa interior como jabon de tocador o jabon coco.
4.No uses suavisantes para la ropa
5.Identifica si el uso de protectores diarios o la marca de toallas higiénicas de esta causando la resequedad
6. Aumenta la ingesta de líquidos para mantenerte hidratada.
7.Puedes usar vaselina de dos a tres veces al día
Si persistes con los sintomas a pesar de seguir las recomendaciones es pertinente que asistas a una cita médica.