Esto que usted describe apunta de forma clasica a la inflamacion de los cartilagos de las costillas, conocido como sindrome de Tietze o costocondritis, especialmente por su edad, porque el dolor empeoraba cuando usted respiraba profundo o se acomodaba para acostarse, y porque ha cambiado de lado. Esto mejora de forma espontanea, y no es motivo de preocupacion, aunque sí es un dolor intenso que ocasiona muchas molestias. Si no mejora o se vuelve tan intenso el dolor que afecte su calidad de vida en el futuro, lo recomendable entonces seria acudir a un medico general para que definan el diagnostico e inicien un tratamiento con analgesia antiinflamatoria de acuerdo a sus antecedentes e historia clinica completa.