Es posible que estos síntomas se relacionen con la ingesta de algunos alimentos en especial como grasas o picante. Le recomiendo aumentar el consumo de agua, realizar actividad física, aumentar el consumo de fibra y reducir el de grasas de origrn animal. Si los síntomas se producen con todos los alimentos, es prudente que consulte de forma presencial para descartar otras causas de plenitud gástrica.