Como controló o le doy tratamiento al Colón irritable???

El colon irritable es un enfermedad que es causada por una hipersensibilidad visceral que causa dolor de estomago acompañada de distension abdominal y gases. No hay cura para esta enfermedad. El tratamienro es con dieta alimentaria es fundamental que sepas que alimentos puedes comer y cuales no: no debes consumir alimentos productores de gases como garbanzos, lentajas, frijoles, coliflor, repollo, brocoli, disminuir el consumo de bebidas negras como el cafe y el tinto. En algunos casos evitar los lácteos y evitar los ayunos prolongados. La fibra y los carbohidratos complejos como las harinas ayudan a mejorar los sintomas