El agua ayuda a bajar de peso

Si, el agua tiene propiedades importantes que contribuyen a bajar de peso como son las siguientes: ayuda a desintoxicar el cuerpo mediante la eliminación de materias toxicas que pueden llegar a contribuir en el aumento de peso, tambien ayudar a eliminar el exceso de grasa, elimina el estreñimiento y aumenta el metabolismo. Estas son unas de las propiedades mas importantes del agua, lo ideal es consumir 8 vasos de agua diarios para evidenciar estos beneficios.