Pregunta médica

El cambur es mejor consumirlo en la mañana o en la tarde?

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Me dijeron que en la tarde se convierte en glucosa pero en la mañana es mejor ya que es energia. ACLARENME!

Preguntado por hombre de 20 años
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Nuestro profesional de la salud responde
César Alejandro Peñatez Villadiego
César Alejandro Peñatez Villadiego
Medicina del trabajo
En cualquier momento del día el cambur o banano se va a convertir en glucosa y esta glucosa finalmente en energía metabólica para las células del cuerpo, así que consumido en la mañana, en la tarde o en la noche, el fin será el mismo.
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