Buen día Tengo 18 años soy mujer. Siempre he tenido mucha grasa abdominal aunque el resto de mi cuerpo es de contextura delgada, esto es de caracter genético po...(ver más)

Es importante cuidarse con el ejercicio y con las comidas diarias,es decir debe eliminar la comida chatarra, la comida procesada, los alimentos ricos en carbohidratos, las grasas y seguir una dieta basada por la nutricionista, además de un plan de ejercicio para que pueda obtener el cuerpo que desea de una manera saludable