El dolor de espalda, puede tener múltiples causas, siendo las más frecuentes de origen muscular, por espasmos, malas posturas, cargas, estrés y demás. En ocasiones, algunas posturas como acostarse borra arriba, pueden mejorar los síntomas, por lo que usted podría probarlo, pero lo recomendable es que lo complemente con analgésicos y en caso de no mejoría asista al médico.