Los mas importante es contribuir con su dieta, disminuir el consumo de grasas, harinas y azucares refinados, o sea pasteleria galleteria dulceria y el azucar de mesa o cocina, aumentar el consumo de fibra, frutas y verduras frescas, aunentar el consumo de agua y evitar el cugarrillo y el alcohol, aunentar la actividad fisica y ser constante con sus medicamentos y controles medicos