La única forma de regular tu periodo es influenciando de manera exógena las hormonas de tu cuerpo. Para esto la forma mas fácil y estudiada es el uso de anticonceptivos orales. Sin embargo, podría hacerse un análisis completo para ver si hay algo mas en tu cuerpo que pueda estar generando las irregularidades y pueda ser corregido como la obesidad, los trastornos tiroideos, hiperandrogenismo, hiperprolactinemia, etc. que puedan ser manejados de otras formas y puedan contribuir a la mejora de tu regularidad. De cualquier forma la primera línea de manejo son los anticonceptivos porque además tienen excelentes resultados.