¿Cómo quitar el sonambulismo?

No hay una causa determinada del sonambulismo que pueda ser tratada, sin embargo, este se asocia con fatiga, falta de sueño y ansiedad. Hay unas recomendaciones que pueden servir:

1.  Lo principal es tratar de regresar la persona a la cama, evitándole riesgos de caídas, golpes o uso de objetos peligrosos.
2. Si presenta sonambulismo evite el consumo de alcohol o el uso de antidepresivos.
3. Evite el cansancio excesivo y trate de prevenir el insomnio, ya que este puede desencadenar el sonambulismo.
4. Evite o minimice el estrés, la ansiedad y los conflictos, los cuales pueden empeorar la afección.