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Pregunta médica
¿Cual es la mejor fruta o verdura para cuidar el hígado?
Preguntado por Hombre de 18 años
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Nuestro profesional de la salud responde
No existen frutas o verduras específicas para cuidar su hígado. Una dieta balanceada y sana, rica en frutas, verduras de todos los tipos, baja en grasas, con consumo adecuado de proteínas y carbohidratos mantendrá una saluda plena. Eso aunado a práctica regular de actividad física.
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