Probablemente estés cursando con una rinitis alérgica.En ese caso, la mejor forma para eliminar los síntomas es removiendo el foco de tu alergia. Debes estar atento a qué cosas podrías estar reaccionando. Por lo general es al polvo, los pelos de animales, polvo y ácaros contenidos en peluches o plantas.Te recomiendo que trastes de eliminar estas fuentes a ver si mejoran los síntomas. De no ser así siempre puedes tomar antihistamínicos disponibles en farmacias y supermercados de cadena para disminuir lo que te esta pasando.Cuando te sangre la nariz debes hacer presión fuerte y sostenida justo debajo de donde se siente el hueso nasal de la o las fosas nasales que estén sangrando.Si esto no resulta puedes taponar la fosa con papel higiénico o algodón hasta que detenga el sangrado.Si a pesar de esto no para el sangrado te recomiendo mantengas el tapón y te dirijas a urgencias para que te den un manejo más avanzado.