Sobreestiramiento MuscularMasa
Pregunta médica

Tomo 4 litros de agua al día, voy al gimnasio. Quiero ganar masa muscular.

Preguntado por Hombre de 0 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Lorena Pabón Duarte
Lorena Pabón Duarte
Medicina interna
Está normal la ingesta de agua diaria, ya que ella es necesaria para el funcionamiento corporal en general (un buen porcentaje de este corresponde a agua). Además que ayuda a que funcionen las propiedades de la piel y al buen funcionamiento de los riñones.
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