Tengo 14 años y 8 meses, levanto pesas y hago ejercicio en máquinas de fuerza pero levanto poco peso. Hago muchas repeticiones. También voy a la piscina a hacer...(ver más)
El levantamiento de pesas es un ejercicio que puede atrofiar su crecimiento porque va desarrollando los músculos del tronco. Tiene una buena altura, creo que no afectaría si crece menos de lo esperado. Siga haciendo rutinas acordes a su edad.