Los días fértiles se calculan mejor tomando el posible día que le llegará la regla y restándole 14 días, ya que en las fases del ciclo la constante es siempre la secretora o después de la ovulación. Por lo tanto si su período fue el 1 de agosto y tiene ciclos de 32 días, probablemente sus días fértiles serán entre el 18 y el 20.