En un ciclo menstrual normal, se consideran los días fértiles los 5 días antes y después de la mitad del ciclo. En su caso dado que dura 32 días, se considera que estaría en días fértiles 5 días antes y después del día 16, contando como día 1 el primer día de la menstruación.
Se recomienda siempre la planificación para evitar embarazos no deseados, además complementarla siempre con condón para evitar el contagio de infecciones de transmisión sexual.