El magnesio es una sal que carece de estudios para la amplia variedad de beneficios que se le han atribuido recientemente. Debido a sus distintos antecedentes, es recomendable que asista a valoración médica para determinar la necesidad o posibilidad de consumo.
La realización de actividad física como la caminata diaria, contribuye a disminuir las molestias osteomusculares y controlar las patologías de base.