Mi dieta es estricta para bajar de peso y hago ejercicio todos los días con asesoría. Mi abdomen y cintura se inflan... estoy muy angustiada.

Si su abdomen está distendido lo primero que debe descartar es embarazo. Si usted ya tiene menopausia, entonces ya no es probable.
Si no es por esta primera causa, puede ser por distensión abdominal o por acumulación de grasa. Si la dieta ya la tiene con la nutricionista debe continuar con ella y acudir a valoración médica para valorar si la distensión abdominal es secundaria a grasa o a aire acumulado.