El dolor en las mamas (senos) es un síntoma habitual en las mujeres. Las causas más frecuentes son los dolores asociados al ciclo menstrual en el cual se aumenta la sensibilidad y hay dolor antes, durante o después de la menstruación. Esto se considera algo normal y se maneja con analgésicos simples.
En su caso, el hecho de que se acueste boca abajo es un factor muy importante pues presiona los senos y eso puede explicar el dolor. Si el dolor mejora con analgésicos simples no hay problema, pero si se vuelve algo persistente e insoportable debe consultar al médico.