¿Se puede sustituir la proteína animal por los granos?

Las fuentes proteicas de origen animal brindan un aporte mayor o más significativo que las de origen vegetal. Es posible sustituirlo como una alternativa dietética por razones personales u otras razones de salud. En caso de realizar una modificación amplia a su dieta, es importante que reciba asesoría de nutrición para determinar la necesidad de suplementos nutricionales.