¿Qué es un ciclo menstrual y cómo se calcula?

El ciclo menstrual son los cambios en la mujer producidos en sus hormonas femeninas, lo que hace que el endometrio (capa interna del útero) comience a desprenderse lo que genera la menstruación. Posteriormente hay un aumento de los estrógenos y la FSH que son las encargadas de que nuevamente se regenere el endometrio y haya crecimiento folicular, para que a partir de un pico de una hormona que se llama LH se dé la ovulación y se pueda obtener un embarazo.
Si el óvulo queda fecundado entonces debe ocurrir la implantación, pero en caso de no obtener fecundación (gran mayoría de los casos) el óvulo se atrofia y después de unos días más empieza otra vez el ciclo con la menstruación. Los cálculos que se hacen en la práctica clínica corresponden a los días fértiles o de ovulación que más o menos corresponden a los días 12 - 16, aunque el tiempo efectivo realmente son 24 horas aproximadamente.