Anemia por Déficit de Vitaminas
Pregunta médica

¿Qué nos recomiendan a los jóvenes que queremos tener un cuerpo más formado, atlético y ágil?

Información adicional
Vitaminas,Inyeciones

Preguntado por Hombre de 17 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Luisa Fernanda Ortegón Pulido
Luisa Fernanda Ortegón Pulido
Medicina Estética
Se recomienda una dieta balanceada, aumento de frutas, verduras, disminuir harinas, grasas, alejarse de paquetes, salsas, comidas rápidas y hacer ejercicio al menos 3 veces a la semana 30 minutos al día.
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