La menstruación es la principal medida clínica para descartar el embarazo. Sin embargo en algunos casos se puede dar el sangrado de implantación que se puede confundir con el ciclo menstrual.
Sin embargo este presenta unas características muy diferente a las que usted describe. Parece haber sido la menstruación.
Recomiendo realizar una prueba de embarazo en caso de retraso y consultar al médico tratante para establecer un método anticonceptivo más acorde a sus necesidades.