El consumo de agua es una práctica que sirve para el cuidado de la salud. Se recomienda realizar un consumo regular de 1 a 2 litros de agua al día para las mujeres en estado de embarazo, 3 litros durante la lactancia.
En caso de presentar edema en pies, dificultad para respirar, náuseas o vértigo, pitos en los oídos o luces en la visión se debe consultar al médico.