Nunca me lastimé ni tuve caídas como para tener dolor en el hombro. No me duelen los dos en el mismo momento, casi siempre me duele el derecho y son como puntadas.

Es importante revisar hábitos, posturas, antecedentes médicos, antes de poder dar un diagnóstico. Le sugiero que consulte a su médico y se haga una valoración adecuada. Por el momento haga estiramientos, terapias de calor y frío o use geles analgésicos tópicos para mejorar el dolor. Si usa mucho tiempo el computador, tableta o celular, disminuya su tiempo de uso, ya que esto puede producir tendinitis y ser la causa del dolor.