Normalmente la primera relación sexual de todas las mujeres es dolorosa, pues suele haber ruptura del anillo del himen y además la penetración no es algo a lo cual se esté habituada, generando además posiblemente trauma en los órganos internos del abdomen (lo que puede explicar el dolor).
Ese estrés que usted experimentó puede causar el llanto fácil y los nervios. Lo recomendable en su caso es que se tranquilice y entienda que la relación sexual es algo que debe disfrutar, pero debe hacerlo de forma responsable. Por lo cual debería empezar a planificar y utilizar condón para evitar embarazos no deseados y enfermedades de transmisión sexual.