Enfermedad de los Ricos
Pregunta médica

¿Qué remedios naturales puedo tomar para ayudar a mi colon o qué puedo hacer?

Preguntado por mujer de 17 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Rocio del Pilar Pereira Ospina
Rocio del Pilar Pereira Ospina
Medicina General
Debe comer despacio las comidas, evitar las grasas y la comida frita. Aumente el consumo de agua y consuma alimentos ricos en fibra. Si tiene diarrea evite consumir productos lácteos. Evite tomar gaseosas y aumente la cantidad de ejercicio.
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