¿Cómo aumentar mi peso si estoy amamantando? 

La lactancia es una condición materna en la que se tiene una exigencia calórica alta, por consiguiente, se debe tener una dieta adecuada en calorías para esa etapa, si se quiere aumentar de peso, la respuesta es aumentar el consumo calórico de alimentos por usted y por el bebé, además, practicar ejercicio de forma regular.