¿Si mido 1.53 metros y peso 57 kilos; cuánto debo pesar? 

El peso ideal no es solo uno en general, es un peso para la talla que le mantenga dentro de un índice de masa corporal normales; este cálculo se realiza con una simple fórmula y lo normal es estar entre 18 y 25, pero es recomendado mantenerse más neutro ya que los extremos pueden ponerle en riesgo de desnutrición, sobrepeso y obesidad. El peso en el que se debe mantener es mínimo 43 kg y máximo 58 kg.