Un nivel de glucosa en ayunas de 87,94 mg/dl es completamente normal, lo que indica que el organismo está realizando un adecuado metabolismo de los carbohidratos. La recomendación es tener una dieta balanceada, con mínimo 5 a 6 porciones de frutas y verduras al día, además, de realizar 150 minutos de ejercicio al día.