Los dedos meñique y anular de mi mano izquierda los mantengo adormecidos y a veces me duelen.

La inervación de estos dedos corresponde a un nervio particular que es el nervio cubital. Puede existir algo de compresión de este nervio en alguna zona y eso ocasiona el adormecimiento de los dedos. Le recomendaría consultar a su médico tratante para evaluar qué puede estar pasando y darle solución.