¿Cómo puedo combatir mi adición a jugar videojuegos?

La adicción a jugar se conoce como ludopatía, el primer paso para enfrentar el problema es reconocer que existe, lo cual ya estás haciendo. El tratamiento de esta adicción requiere de compromiso de la persona, consigo misma; puede tener varios componentes que incluyen terapia, medicamentos y grupos de ayuda; es recomendable acudir con el psicólogo o psiquiatra para iniciar el manejo.