¿Si tuve un trauma en la uña del dedo gordo del pie, se me puso morado y me duele mucho luego de 8 días, qué es más recomendable hacer entre sumergir el pie en ...(ver más)

Tanto el frío como el calor son de gran ayuda en los procesos anti inflamatorios, no es necesario que solo se haga uno de los dos, se pueden intercalar, frió-calor, con las indicaciones del árnica disuelta en agua tibia, serán de gran ayuda para mejorar la molestia.