¿Si se es anémica, sirve el complejo B y cada cuánto se debe aplicar? 

Dependiendo del tipo de Anemia, sin embargo el compuesto del complejo b que se requiere es la vitamina B12 y el ácido fólico, tener en cuenta que si la Anemia es por pérdidas sanguíneas o déficit de hierro, el uso de esas vitaminas no va a servir de nada, por lo cual es necesario definir el tipo de Anemia que se presenta.