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Pregunta médica

¿Hay alguna diferencia entre hacer ejercicio de fuerza por la mañana y cardio por la tarde, a hacer el cardio y el ejercicio de fuerza por la mañana? 

Preguntado por hombre de 17 años
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Nuestro profesional de la salud responde
César Alejandro Peñatez Villadiego
César Alejandro Peñatez Villadiego
Medicina del trabajo
Ninguno, lo único que varía es el momento del día en que se hace, pero el tipo de actividad y el tipo de ejercicio hecho es el mismo. 
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