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La hipertensión arterial es un cuadro clínico crónico que se define cómo la presencia de cifras tensiónales mayores o iguales a 140/90.
Para documentar y hacer diagnóstico de éste cuadro clínico, se requiere medir la presión arterial en varias ocasiones (más de 3).
Por lo que te recomiendo tomar todos los días la presión arterial si puedes a la misma hora y anotar los valores obtenidos para llevarlos con tu médico.
Espero haber podido ayudarte y orientarte.