Mi papá tiene 53 años y según leo tiene los síntomas de andropausia. ¿Hay algo para disminuir los síntomas?, la irritabilidad y depresión van y vienen constantemente.
Es recomendable realizar ejercicio, evitar el consumo de alcohol, tabaco, cafeína, realice ejercicio periódicamente, tener un adecuado patrón de sueño y control del estrés.