¿Qué puedo tomar si siento mucho cansancio cerebral?  

El cansancio mental es una percepción del organismo cuando se realizan múltiples tareas, trabajos, acciones que generan un desgaste en la función cognitiva esperada, produciendo sensación de pesadez y cansancio. Es importante realizar actividad física, adecuada alimentación con todos los macro-nutrientes, adecuado patrón de sueño y descanso. Existen multivitamínicos que son encaminados para las personas que no tienen una buena alimentación durante el día.