Posiblemente ese tipo de sensación y hallazgos sean secundarios a alteraciones músculo-tendinosas, por lo cual es recomendable realizar ejercicios de estiramiento antes y después de la actividad física. Si no hay mejoría puede ser necesario realizar una valoración presencial para poder evaluar los arcos de movilidad y determinar si hay alguna alteración. En algunas ocasiones ese tipo de nudos pueden ser por presencia de quistes.