Siga las siguientes recomendaciones:
Debe:
1. Mantener destapada la nariz con gotas de suero fisiológico
2. Controlar la temperatura con compresas tibias y acetaminofén en caso de presentar fiebre
3. Mantener abrigado
4. Mida la temperatura siempre con termómetro
5. Aumente la ingesta de líquidos y jugos ricos en vitamina c, así como caldos, limonada, leche.
6. Bañarse diariamente con agua tibia
7. Mida los medicamentos con jeringa (niños) y tómelos en el horario
No debe:
1. Administrar ningún medicamento sin formula medica
2. Realizar vaporizaciones
3. Aplicar ungüentos en el pecho , por ejemplo: vick vaporub
Asista nuevamente al servicio de urgencias si ocurre cualquiera de las siguientes condiciones:
1. La respiración es ruidosa y difícil
2. Al respirar se hunden los espacios en medio de las costillas y hay aleteo nasal
3. Tiene fiebre superior a 39°c, que no ceda con acetaminofén por mas de dos días y/o presenta movimientos o comportamientos anormales
4. Las uñas y los labios se tornan morados
5. Presenta dolor intenso de oido con o sin secrecion
6. Que no coma nada o vomite todo lo que come
7. Expectoración con pintas de sangre
Prevención de las infecciones de las vías respiratorias
1. La vacunación oportuna, según recomendaciones de su medico, protege contra graves enfermedades respiratorias
2. La buena alimentación mejora las defensas contra las infecciones
3. Control periódico y consulta medica en caso de infección respiratoria alta.
4. Si tiene que toser o estornudar hacerlo en un pañuelo o en el recodo del brazo, no en el aire, donde las gotitas pueden infectar fácilmente a las personas que le rodean.
5. Usar tapabocas
6. Aislarse de los demás para evitar contagiarlos.