Lo más importante en el momento de la relación es la conexión que tiene con su pareja, siempre tenga relaciones en un lugar agradable, cómodo, con tiempo suficiente y no de afán, bese, toque, acaricie y no piense sólo en la penetración, siempre hagan juegos previos para ir disminuyendo la ansiedad y conectarse en pareja, así su desempeño mejora sin tener que enfocar toda su energía en esto. Si persisten los síntomas, consulte a su médico tratante.