La sensación de mareo puede ser causada por factores metabólicos, hormonales, nutricionales, insuficiente descanso nocturno. Es importante que se tenga una buena alimentación, se realice actividad física diaria, buen descaso nocturno, si esto persiste se deberá consultar al médico para realizar un examen presencial y determinar si se requiere algún tipo de examen sanguíneo.