para atenderte en línea
No indicas si tienes síntomas asociados como fiebre o malestar general pero por los síntomas que describes considero que podrías estás presentando un cuadro inflamatorio de la garganta.
Como medidas generales te sugiero mantener un buen consumo de líquidos que pueden ser fríos y alimentos blandos para que te moleste menos al tragar, puedes usar medicamentos de venta libre como naproxeno (250 mg cada 8 horas) para aliviar el dolor.
Sin embargo, si sientes que la sensación de obstrucción persiste será necesario que consultes por urgencias ya que este es un signo de alarma.
Adicionalmente, abajo te anexo una recomendación para ayudar a evitar la propagación del Covid 19 (coronavirus) que actualmente afecta a varios países a nivel mundial.
Recuerda, la mejor forma de prevenir las infecciones respiratorios es el lavado frecuente de las manos, idealmente debes lavarlas cada 3 horas o si cambias de un lugar a otro. En caso de que necesites salir debes hacerlo con tapabocas que te cubra boca y nariz, evita dar la mano o saludar de beso; si llegas a presentar algún síntoma respiratorio (tos, estornudos, fiebre) el uso del tapabocas también debe ser permanente en la casa y debes mantener distancia de al menos 1 metro con cualquier persona que esté presentando síntomas respiratorios.
Si requieres asistencia sanitaria comunícate a la línea de emergencias de tu país
Espero haber podido ayudarte y orientarte.