Estoy experimentando sensibilidad extrema en mis pezones. Desde hace más o menos un año, mis pezones han tomado cierta relevancia en mis relaciones sexuales y e...(ver más)

Buen día. Teniendo
presente lo que informas considero que lo que presentas no es algo anormal, así
que puedes estar tranquilo. La región de los pezones es una región con una gran
cantidad de terminaciones nerviosas, que si buen no esta muy desarrollada en los
hombres, a comparación de las mujeres, igual es un área sensitiva importante.

Ahora bien, teniendo
presente la susceptibilidad que nos refieres considero que lo primero que
debemos hacer es aislar un poco la zona y humectarla luego del baño con el fin
de evitar que la rasquiña o la resequedad nos haga mas propensos a tener estos
síntomas.

Por otro lado el consultar
a psicología no podría ayudar para controlar un poco las conductas sin que
genere ansiedad o problema, lo cual puede favorecer o predisponer a que esto
suceda. Por ultimo continuar con lo que has comentado de evitar la masturbación
es bastante importante con el fin de evitar incrementar la asociación mental
entre el estimulo, el placer y la erección.

En caso de consultar en la
EPS las recomendaciones por la situación actual recuerda que son:

●      Lave sus manos frecuentemente
con agua y jabón o bien con gel hidroalcohólico durante el día, se recomienda
el lavado cada que cambie de sitio.
●      Evite saludar dándose la mano
o con besos, puede intentar formas creativas como saludar con los pies, llevar
su mano al pecho, entre otras.
●      Use tapabocas si tiene tos,
fiebre u otros síntomas de resfriado, en caso contrario no presta utilidad.
●      Mantenga sus objetos
personales limpios, eso incluye el celular.
●      Evite asistir a sitios de
alta afluencia de personas si tiene tos, fiebre, secreción nasal y otros
síntomas como dolor de garganta, dolor de cabeza o dolores musculares.
●      Si está con personas con gripa
que no tienen tapabocas, mantenga la distancia social de al menos 1 metro.
●      Estornude en el antebrazo o
cubriéndose con pañuelos desechables, nunca con la mano.
●      Ventile e ilumine los
espacios de casa y oficina.
●      Mantenga un estilo de vida
saludable, consumiendo una adecuada cantidad de frutas y verduras,
manteniendose con una adecuada hidratación y haciendo actividad física.

Recuerde
además que la mejor forma de prevenir infecciones respiratorias es el lavado
frecuente de manos. Si tienes síntomas respiratorios evita contacto con otras
personas, si requieres de asistencia médica, comunícate con la línea de
atención asignada por tu EPS.

Espero
esta información fuese útil. En caso de persistir con alguna inquietud con
gusto responderemos. No olvide calificarnos.