En las mujeres con ciclos menstruales regulares se pueden determinar los días de riesgo teórico para disminuir el riesgo de embarazo, no realizando relaciones sexuales durante estos días. Con 3 ciclos menstruales seguidos, sin atraso del mismo, el riesgo de embarazo es casi nulo ya que hubiera presentado ausencia del período menstrual y cambios en el organismo.
Si desea iniciar con un método de planificación deberá consultar a su médico.