El sueño y el descanso son acciones vitales para que el organismo pueda regular sus funciones hormonales y metabólicas. Cuando hay alteraciones del sueño, se ha visto una relación con la aparición de patologías crónicas como HTA (Hipertensión Arterial) y aumento de niveles de hormonas en la sangre que aumentan el azúcar que posteriormente, pueden llegar a tener algún efecto deletéreo a nivel cardíaco.